by Även om många människor tänker på allergier som något som bara drabbar små barn, är allergifrekvenserna faktiskt på uppgång bland alla åldersgrupper. Orsaken till detta är okänd, men det kan ha att göra med förändringar i vår miljö eller livsstil.
En teori tyder på att ökad exponering för allergener (inklusive föroreningar och livsmedelsallergener) under tidig utveckling kan öka risken för att utveckla allergier senare i livet. En annan teori tyder på att moderna levnadsförhållanden (d.v.s. trångare rum, mindre solljus) kan öka antalet infektioner vi upplever, vilket kan leda till ett autoimmunt svar utformat för att bekämpa dessa infektioner. Hur som helst, det finns inget entydigt svar när det gäller att förebygga och hantera allergisymptom. Men att förstå varför du blir sjuk och prova olika strategier (från receptfria läkemedel till kostjusteringar) är vanligtvis en bra början!
Ökad oro för allergier – trend, på riktigt eller paranoia?
Det finns en växande oro för att våra hem är för rena och kan orsaka allergier. Även om det fortfarande är oklart om dessa anklagelser är sanna, finns det säkert en möjlighet att de kan vara det.
Studier har visat att personer med astma är mer benägna att vara känsliga för dammkvalster, kackerlackor, husdjur, relining och andra allergener i hemmet. Allergier kan utvecklas när kroppen överreagerar på ett eller flera av dessa allergener. Symtomen på en allergi kan vara andningssvårigheter, svullnad av läppar eller tunga, nässelutslag (särskilt i ansiktet), rinnande näsa eller ögon, nysningar och trängsel.
Det är viktigt för personer med allergier att hålla sina hem så minimalt sterila som möjligt för att undvika att utlösa en allergisk reaktion. Detta innebär att man undviker alltför stora rengöringsinsatser; använda naturliga desinfektionsmedel som bakpulver; hålla röran nere; vädra rummen regelbundet; och undvika syntetiska material som möbelöverdrag och sängkläder gjorda av polyesterfibrer.
Är allergier farliga att ha? Kan det gå illa?
Nu är jag ingen doktor – så ta precis allt jag säger med en stor nypa salt. En grävskopa, ungefär. Men eftersom jag varit allergisk mot både jordnötter och dålig stämning hela livet så tror jag ändå att jag talar från en position av erfarenhet, visdom och illegitim kunskap. Typ som all min kunskap om relining av avloppsstammar.
Det finns många olika typer av allergier så klart, och varje person upplever dem olika. Men några av de vanligaste allergenerna inkluderar pollen (från växter), djur (inklusive husdjur), dammkvalster, matproteiner och latex.
Om du upplever symtom som kliande ögon eller rinnande näsa, spolning, beror det förmodligen på att du är allergisk mot något av dessa ämnen. Det är viktigt att rådfråga din läkare om du tror att du kan ha en allergi – han eller hon kan testa för specifika allergier och ordinera lämplig behandling.
Men ja, allergier är (eller kan vara) farliga. Om de lämnas obehandlade kan allergener orsaka allvarliga hälsoproblem, inklusive astmaattacker och dödlig anafylaxi. Många människor inser inte att de har allergier förrän de upplever en allvarlig reaktion. Symtom på en allergisk reaktion kan vara: andningssvårigheter, svullnad runt munnen eller halsen, yrsel eller yrsel, bröstsmärtor och feber. Om du tror att du kan ha en allergisk reaktion mot något i din omgivning – sök omedelbart läkarvård.